Themen / Ziele des Trainings:

• Bewussteres Leben
• Würdevolle Achtung
• Nachhaltige Stressreduzierung
• Wohltuende Klarheit u.a. für anstehende oder zukünftige Entscheidungen
• Immunisierung gegen äußere verbale Verletzungen/Beleidigungen
• Erschaffung von innerer Ruhe und Gelassenheit
• Herstellung des Gleichgewichts zwischen Gefühl und Verstand